艾滋病

它雖然不會直接殺死你

但引起它的病毒就像“打不死的小強”

在你的體內(nèi)不斷復制繁殖

直到摧毀你的免疫系統(tǒng) 　　截至2019年底

中國現(xiàn)存的艾滋病毒感染者和艾滋病患者

已達到95.6萬例[1]

性傳播成為艾滋病傳播的主要途徑

目前已占到艾滋病毒感染的95%以上[4]

其中

異性性傳播占73.7%，男性同性性傳播占23.0%

在艾滋病毒感染者中[1]

15～24歲的年輕群體和老年群體的

人數(shù)也在逐年增長[4]

近幾年艾滋病高發(fā)地區(qū)也開始大幅增多

從早年集中的高發(fā)地：河南、廣西、云南

開始轉(zhuǎn)向四川、重慶、北京、武漢等地[2]

目前廣東、西南都是艾滋病的高發(fā)地區(qū)[3]

艾滋病其實并不遙遠，就在你身邊

你害怕它嗎？又足夠了解它嗎？

挑戰(zhàn)10道艾滋病常識題，千萬別讓它找上你!

1、艾滋病的英文縮寫是？

AIDS指的是艾滋病，HIV指的是艾滋病病毒，學名叫人類免疫缺陷病毒。

艾滋病病毒進入身體后繁殖需要一定時間。剛開始感染者的免疫功能還沒有受到嚴重破壞，不會有明顯癥狀，叫作艾滋病病毒感染者。當免疫功能被破壞到一定程度后，各種病癥開始出現(xiàn)時，感染者才成為艾滋病人。

從感染者到艾滋病人的過程可能需要數(shù)月到數(shù)年，甚至十幾二十年。

2、聽說有患了艾滋病的餐飲服務(wù)人員為了報復社會將自己的血滴在客人的飯菜里，如果你不小心吃了滴有“艾滋血”的麻辣燙，會感染上艾滋病病毒嗎？ 　　艾滋病的三大傳播途徑是：母嬰傳播、血液傳播、性傳播。

艾滋病病毒不會通過唾液傳播，并且艾滋病病毒在體外是無法存活的，更別說高溫沸騰的麻辣燙里。

3、你遇到以下哪種行為不會有感染艾滋病病毒的機會？ 　　艾滋病是可以通過血液傳播，像文身、修腳、獻血、理發(fā)等會使用鋒利工具容易制造傷口，如果使用者操作不當或同時給多人使用，是可能存在風險的。 

因為蚊子的吸血功能是單向性的，只能吸進去不會再吐出來。艾滋病毒只能在人體內(nèi)繁殖，無法在蚊子體內(nèi)存活，況且蚊子的吸血量太少了，病毒的數(shù)量不足以讓人感染艾滋病。

4、你與艾滋病毒感染者做以下哪種行為，是不會被傳染的？ 　　因為艾滋病病毒不會通過唾液傳播，輕輕的親吻，也不會造成雙方嘴部和口腔內(nèi)出現(xiàn)傷口，所以不會傳播病毒。

共用針頭會直接血液接觸，刷牙時容易導致牙齦出血，出現(xiàn)比較新鮮的傷口，用艾滋病毒感染者剛刷過牙的牙刷可能會造成直接的血液接觸，建議還是要分開使用牙具。

5、你知道以下哪種不屬于高危性行為嗎？ 　　高危性行為指的是容易引起艾滋病病毒感染的行為。像沒有保護的性交、多個性伙伴、同性性行為包括肛交和口交[11]、性交易等。

口交指的是以唇、舌、齒以及喉部直接接觸性器官的行為。如果力度控制不當很容易給口腔造成微創(chuàng)，從而傳染病毒。

艾滋病病毒在體外無法存活，使用情趣用品是不會傳染的，但最好用前要清洗，并且注意使用時的尺度，注意安全性。

6、如果你是攜帶艾滋病病毒的孕婦，很幸運你剛生下的孩子并沒有傳染上病毒，接下來的生活中你可以對孩子做哪些行為？

 母嬰傳播是艾滋病的三大傳播方式之一，其中母嬰傳播是通過母親的胎盤、產(chǎn)道、乳汁直接將病毒傳給孩子，所以攜帶艾滋病病毒的母親，是不可以給孩子哺乳的，但日常生活中的親吻、擁抱、洗澡都是沒問題的。

7、你正要和新認識的對象親熱，對方說他沒有艾滋病，怎樣才能確定他真的沒有？

 　　這個問題考驗的是安全意識。首先排除A，不能通過癥狀判斷是否感染。不選B和C是因為不能確定對方在檢測后有沒有過高危性行為，以及是不是在“窗口期”做的檢測。

艾滋病的“窗口期”指的是在感染艾滋病病毒后，檢測不出來的階段。根據(jù)檢測方法的不同，窗口期也不一樣，一般會在1~8周[11]。

8、如果你不幸和艾滋病毒感染者發(fā)生了高危性行為，有什么辦法可以挽救嗎？

 　　在進行高危性行為后是有“后悔藥”的。

當艾滋病病毒進入體內(nèi)后，大約會在72小時內(nèi)感染CD4+T淋巴細胞，從而不斷在體內(nèi)復制最后摧毀整個免疫系統(tǒng)。阻斷藥可以通過殺死艾滋病病毒，預(yù)防CD4+T淋巴細胞被感染，爭分奪秒地最后挽救一下！

9、你知道最有效預(yù)防艾滋病的方法是？ 　　 目前還沒有有效的疫苗可以預(yù)防艾滋病毒感染以及艾滋病治愈。所以預(yù)防和控制艾滋病的重要方式就是切斷傳播途徑。

性傳播是全世界目前最廣泛和常見的感染方式。正確使用安全套，進行安全的性行為是預(yù)防控制艾滋病的重要方式。

10、如果和你平時關(guān)系很好的鄰居感染了艾滋病病毒，你應(yīng)該要？ 　　感染艾滋病病毒后，可以繼續(xù)與他人進行日常的生活接觸。像握手、擁抱、吃飯、工作、聊天等等都不會傳染。人們應(yīng)該對待艾滋病人一視同仁，給予他們正常的友愛，讓他們可以再次融入社會，積極地進行治療。

如果你全部答對或答對大部分題目

說明你對艾滋病是比較了解的

希望你可以更好地保護自己，關(guān)愛他人

對艾滋病不夠了解也不用怕

以下是我們整理的一份知識點總結(jié)

一次看個夠！

1.艾滋病是什么？

艾滋病是一種傳染性疾病，它的全名是獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS）。

獲得性：后天獲得而不是先天具有。

免疫缺陷：病毒會造成人體免疫系統(tǒng)的損傷或喪失。

綜合征：免疫功能遭到破壞從而引起多個器官和系統(tǒng)的疾病、功能紊亂等等的癥候群。

艾滋病屬于一種慢性疾病，無法治愈但可以盡量控制。

2.艾滋病的傳播途徑？

艾滋病主要通過性、血液、母嬰三種途徑傳播：

像高危性行為、已感染病毒的母親分娩和哺乳、不正規(guī)文身、不正規(guī)獻血、注射毒品、傷口接觸等等都是生活中主要的傳染方式。

除此之外，唾液、觸摸、日常接觸都不會傳染。

3.72小時阻斷是什么？

當艾滋病病毒進入體內(nèi)后，一般會在72個小時后感染淋巴細胞，在這之前消滅艾滋病病毒就可以預(yù)防感染。

發(fā)生高危性行為或職業(yè)暴露后，應(yīng)盡快在72小時內(nèi)去到當?shù)氐陌滩》揽刂行馁徺I阻斷藥（2小時內(nèi)服用的效果最好），連續(xù)服用28天，每天1-2次（具體遵循醫(yī)囑）。

4.艾滋病的檢查

因為艾滋病病毒存在窗口期，可能在感染艾滋病病毒后一段時間內(nèi)，并不能檢測出來。窗口期一般在1—8周，為了結(jié)果準確，建議在這期間不要再進行有可能傳染的行為，6周后再去檢查一遍，多次檢測再確診。

5.艾滋病的治療

當感染了艾滋病病毒后，應(yīng)該積極地進行治療，通過服用抗病毒藥物抑制病毒繁殖，增加免疫細胞的再生，延緩發(fā)病、延長壽命。

感染了艾滋病病毒不會立即死亡，從艾滋病毒感染者發(fā)展成艾滋病患者，可能會經(jīng)歷數(shù)月到數(shù)年，平均在8年左右[6]。

艾滋病病毒感染者千萬不要放棄人生，要想盡方法方延緩發(fā)病。只要沒有進入發(fā)病期，就能和正常人一樣生活。

6.預(yù)防艾滋7準則

因為艾滋病目前尚沒有治療的方法，預(yù)防艾滋病最好的措施就是：

1. 潔身自愛，不賣淫、嫖娼，避免高危性行為。

2. 堅決不吸毒，不與他人共用注射器。

3. 不在沒有專業(yè)醫(yī)生指導情況下擅自輸血。

4. 不和他人共同使用牙刷、剃須刀等個人用品。

5. 一定要去正規(guī)衛(wèi)生的美容院、美發(fā)店、文身店等，不與他人共同使用工具。

6. 有效預(yù)防艾滋病的方式：堅持使用安全套。

7. 避免與艾滋病患者的血液、精液、乳汁接觸，切斷傳播途徑。

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希望我們在看待艾滋病時可以

不再歧視、不再害怕

用正確的方式去擊潰它的可怕！

今天是世界艾滋病日

行動起來！向“零”艾滋邁進！

審稿專家：姜輝 | 北京大學第三醫(yī)院男科主任醫(yī)師、中國性學會會長

參考文獻

[1]2019年我國艾滋病防治工作取得新進展[J].中國艾滋病性病,2019,25(12):1205.

[2]LiuZ, Shi O, Yan Q, et al. Changing epidemiological patterns of HIV and AIDS inChina in the post-SARS era identified by the nationwide surveillance system.BMC Infectious Diseases, 2018,18(1):700.

[3]王遵伍,劉慧君,王瑩.中國艾滋病流行的空間分布及集聚特征[J].中國公共衛(wèi)生,2019,35(12):1593-1597.

[4]繩宇,徐曉華,趙亞芳.我國艾滋病流行、防控及關(guān)懷現(xiàn)狀[J].中國護理管理,2019,19(12):1761-1765.

[5]邵一鳴, 康來儀, 汪寧,等. 艾滋病和艾滋病病毒感染診斷標準[J]. 中國艾滋病性病, 2012, 18(4):272-274.

[6]中國艾滋病診療指南(2018版)[J].協(xié)和醫(yī)學雜志,2019,10(01):31-52.

[7]劉昆侖, 吳尊友, 龐琳.我國男男性行為人群中安全套使用與防治艾滋病面臨的挑戰(zhàn)[J].中國艾滋病性病, 2009, 15 (5) :546-548.

[8]中國疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病預(yù)防控制中心.國家免費艾滋病抗病毒藥物治療手冊[M].第3版.北京:人民衛(wèi)生出版社, 2016.

[9]吳尊友.中國特色的艾滋病防治策略[J].中華疾病控制雜志,2019,23(08):885-889.

[10]中國疾病預(yù)防控制中心性病艾滋病預(yù)防控制中心.2018年全國艾滋病/梅毒/丙肝哨點監(jiān)測報告.北京:中國疾病預(yù)防控制中心,2019.

[11]赫曉霞,蔣巖,邢文革.《艾滋病自我檢測指導手冊（第一版）》簡介[J].中國艾滋病性病,2020,26(06):653-655.