央視網(wǎng)消息：持續(xù)高溫下，我們要防范中暑的發(fā)生，其中，致死率較高的熱射病尤其要引起注意。不少人認(rèn)為，只要不待在室外太陽(yáng)下暴曬，就不會(huì)得熱射病。那么，事實(shí)真是這樣嗎？關(guān)于熱射病，都有哪些認(rèn)知誤區(qū)需要注意呢？

　　高溫高濕下 待在室內(nèi)也可能得熱射病

　　近日，重慶市急救醫(yī)療中心接診多例熱射病患者，其中一些老年患者身處未開(kāi)空調(diào)的室內(nèi)，也患上了熱射病。

　　重慶市急救醫(yī)療中心急診部主治醫(yī)師 胡紅玲：比如說(shuō)我們的一些年老體弱的老人、小孩、孕婦，還有一些合并有慢性基礎(chǔ)疾病的這部分病人，雖然說(shuō)他沒(méi)有戶(hù)外長(zhǎng)時(shí)間暴露，或者是劇烈活動(dòng)，但是在室內(nèi)的高溫高濕環(huán)境下，他也會(huì)發(fā)生熱射病。

　　醫(yī)生表示，夏季室內(nèi)悶熱、不通風(fēng)，也可導(dǎo)致熱射病，因此必要時(shí)應(yīng)開(kāi)啟空調(diào)、定時(shí)通風(fēng)，并保證水與電解質(zhì)的攝入與均衡，避免熱射病的發(fā)生。

　　體溫不是判斷唯一標(biāo)準(zhǔn) 身體異常需警惕

　　醫(yī)生表示，熱射病并非體溫必須達(dá)到40℃才會(huì)發(fā)生。其中，部分非典型病例即使體溫未達(dá)40℃，也可能已患熱射病。因此，公眾應(yīng)警惕高溫天氣下的身體異常反應(yīng)，特別是出現(xiàn)頭暈、惡心、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)，應(yīng)立即采取降溫措施，并就醫(yī)。

　　進(jìn)行快速有效的物理降溫后及時(shí)就醫(yī)

　　醫(yī)生表示，由于熱射病發(fā)病急、進(jìn)展快，一旦出現(xiàn)高熱、無(wú)汗、意識(shí)模糊、驚厥等疑似熱射病癥狀，應(yīng)進(jìn)行快速有效的物理降溫，如將冰袋敷于頸部、腋下、腹股溝等大血管處，并立即就醫(yī)。在降溫過(guò)程中，切勿使用退燒藥，否則可能加重肝腎損傷。而對(duì)于有心血管等基礎(chǔ)病的患者，更要小心應(yīng)對(duì)。

　　重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 副教授 李袁靜：第一時(shí)間撥打120，盡快地到附近大型的醫(yī)院就診，以避免出現(xiàn)更嚴(yán)重的心腦血管的損害。

　　不宜大量進(jìn)食冷飲 必要時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì) 

　　醫(yī)生表示，吃冷飲并不能有效地預(yù)防熱射病，其中，酒精性飲料和高糖飲料還會(huì)導(dǎo)致身體失去更多體液，而大量進(jìn)食冷飲還會(huì)刺激胃腸道，反而可能加重身體負(fù)擔(dān)。正確的做法應(yīng)該是養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣，不要等到口渴才喝水。可適量飲用白開(kāi)水、淡鹽水，或含有鉀、鈉、氯等電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，以補(bǔ)充隨汗液流失的水分和電解質(zhì)。