“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”設(shè)計(jì)者津巴多的“改邪歸正”

津巴多在1971年進(jìn)行的“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”，揭示了人性之惡。

時(shí)隔45年，他似乎站在了當(dāng)年的反面：不再?gòu)?qiáng)調(diào)邪惡，而是試圖喚醒人們“內(nèi)心的英雄”。

然而在一些心理學(xué)愛(ài)好者看來(lái)，這更像是一種“洗腦”。

津巴多今年已經(jīng)83歲，他相信積極心理學(xué)的浪潮會(huì)讓全世界的心理學(xué)變得更好。（南方周末記者 趙程暉/圖）

83歲的菲利普·津巴多走上北大講臺(tái)，伴著拉丁歌《邪路》搖擺。

全場(chǎng)兩千多名觀眾愣住了，因?yàn)樗麄儊?lái)聽(tīng)的是一場(chǎng)心理學(xué)講座。片刻后，觀眾們受到感染，也跟著節(jié)奏鼓掌歡呼。

心理學(xué)家津巴多，曾是美國(guó)心理學(xué)會(huì)（APA）前主席，被中國(guó)媒體稱為“當(dāng)代的弗洛伊德”。2016年4月12日，津巴多首次訪問(wèn)中國(guó)大陸，在北大百年講堂進(jìn)行了一場(chǎng)講座。

津巴多最為聞名于世的，是他在1971年進(jìn)行的“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”：這個(gè)在斯坦福大學(xué)一處地下室中虛擬的監(jiān)獄，短短六天中激發(fā)了參與者令人難以置信的邪惡人性。而在45年后，津巴多帶來(lái)中國(guó)的卻是“英雄想象項(xiàng)目”，他似乎站在了當(dāng)年的反面：不再向人揭示邪惡，而是試圖讓人們呼喚自己內(nèi)心的英雄。

很多環(huán)境和監(jiān)獄不相上下

1971年暑期，津巴多招募了24名大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)實(shí)驗(yàn)。學(xué)生們扮演獄警和囚犯，體驗(yàn)真實(shí)監(jiān)獄生活。津巴多則全程監(jiān)控實(shí)驗(yàn)進(jìn)程。

所有人很快進(jìn)入角色。做“獄警”的學(xué)生戴上墨鏡握著警棍，變得臟話連篇，粗暴好斗。做“囚犯”的則被剝奪姓名，以數(shù)字代號(hào)相稱。

第一晚，“獄警”讓“囚犯”們站成一排報(bào)數(shù)。4325號(hào)因?yàn)閳?bào)不出號(hào)碼，被罰交替做俯臥撐和跳躍運(yùn)動(dòng)。8612號(hào)因?yàn)榭床粦T，發(fā)表意見(jiàn)被關(guān)小黑屋。從小黑屋出來(lái)后，8612號(hào)又被“獄警”要求把床上的被褥疊了拆、拆了疊。“囚犯”們似乎迅速被馴服了。當(dāng)晚，在給親友寫信時(shí)，有個(gè)囚犯的落款竟是“此致敬禮，囚犯2093”。

實(shí)驗(yàn)進(jìn)行36小時(shí)后，一位“囚犯”心理崩潰，要求退出；又過(guò)了36小時(shí)，第二名“囚犯”崩潰……面對(duì)人性失控，津巴多竟莫名地陶醉其中?！爱?dāng)我進(jìn)入監(jiān)獄，我會(huì)將雙手放在背后。我以前從不這樣，那是將軍閱兵時(shí)所采取的姿勢(shì)。”“監(jiān)獄長(zhǎng)”津巴多說(shuō)。

陪在津巴多身邊的女友覺(jué)察出實(shí)驗(yàn)的殘酷。在她的勸說(shuō)下，這項(xiàng)原計(jì)劃持續(xù)兩周的實(shí)驗(yàn)在6天后放棄。

這項(xiàng)未完成的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)至今被人們討論。1992年，BBC拍攝了斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)的紀(jì)錄片。2001年至2015年，實(shí)驗(yàn)三次被改編成電影。

在津巴多看來(lái)，人們至今仍會(huì)在遭遇斯坦福監(jiān)獄式的環(huán)境，并變得邪惡。其中有一種邪惡，是不作為。

南方周末：你設(shè)計(jì)監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)是單純的學(xué)術(shù)探索，還是想解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題？

津巴多：1971年我設(shè)計(jì)斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)時(shí)，首先想了解，當(dāng)一個(gè)人扮演某個(gè)角色，或處在一個(gè)非常獨(dú)特的環(huán)境中時(shí)，會(huì)怎樣表現(xiàn)。同時(shí)，我也想了解監(jiān)獄，當(dāng)“好人”進(jìn)監(jiān)獄后會(huì)發(fā)生什么，究竟是監(jiān)獄把好人變壞，還是好人改善監(jiān)獄的環(huán)境？

南方周末：實(shí)驗(yàn)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)聯(lián)僅是監(jiān)獄嗎，還是包括1970年代的社會(huì)現(xiàn)象？

津巴多：我選取監(jiān)獄來(lái)代表惡的環(huán)境，實(shí)際上，有很多環(huán)境跟監(jiān)獄不相上下。學(xué)生們覺(jué)得有些學(xué)校是監(jiān)獄，上班族覺(jué)得有些公司是監(jiān)獄，有時(shí)一個(gè)太太也會(huì)覺(jué)得她的丈夫是座監(jiān)獄。我的實(shí)驗(yàn)關(guān)注的不僅是監(jiān)獄，還包括一切限制人們活動(dòng)和思考自由的場(chǎng)所，可能是學(xué)校，單位、甚至家庭。

南方周末：斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)中途中斷，你覺(jué)得心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的倫理邊界在哪里？

津巴多：當(dāng)時(shí)，由學(xué)生扮演警察和犯人也是受到爭(zhēng)議的。斯坦福大學(xué)有個(gè)人權(quán)倫理委員會(huì)，他們批準(zhǔn)我做這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。每個(gè)參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生當(dāng)時(shí)也簽了協(xié)議，內(nèi)容包括，他們理解自己將要面臨的問(wèn)題，包括吃得少，壓力大。他們買了健康保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)，而且隨時(shí)可以撤出。但包括我自己在內(nèi)，沒(méi)有一個(gè)人想到，一天之內(nèi)大家就深入地進(jìn)入了角色，學(xué)生們變成了獄警和囚犯，已經(jīng)完全忘記此前簽署的所有保護(hù)協(xié)議。

在任何一個(gè)實(shí)驗(yàn)里，能不能讓參與者受苦？答案當(dāng)然是否定的，但問(wèn)題在于，事先就想到這些事是非常難的。比如讓你想象最最痛苦的感覺(jué)是什么樣，你的想象仍會(huì)與你真正碰到的痛苦體驗(yàn)不一樣。

更好的保護(hù)方式應(yīng)該是設(shè)立一個(gè)委員會(huì)，批準(zhǔn)我們做任何一種實(shí)驗(yàn)，但必須確保事先的各種保護(hù)措施、簽署協(xié)議，同時(shí)委員會(huì)要全程監(jiān)督，比如通過(guò)錄像來(lái)觀察每天都發(fā)生了什么，隨時(shí)可以叫停。但在現(xiàn)在的環(huán)境，實(shí)驗(yàn)要么就可以做，要么就不可以做。所以我的實(shí)驗(yàn)也就成了絕響。

南方周末：實(shí)驗(yàn)沒(méi)有完成，但你的研究結(jié)論是怎樣的？

津巴多：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，任何一個(gè)人在壞的環(huán)境中是很容易變壞的。環(huán)境對(duì)于個(gè)體具有巨大影響力。通常，我們以為自己有自由意志，但我們完全忽略了社會(huì)能對(duì)我們產(chǎn)生的影響、我們所扮演的任何一個(gè)角色對(duì)我們產(chǎn)生的影響。比如你做老師，自然而然就會(huì)跟學(xué)生不一樣；你做經(jīng)理，就會(huì)跟職員分別開。我們進(jìn)入角色，成為父親、母親，我研究的正是角色對(duì)于扮演角色的人具有怎樣的影響力。

南方周末：面對(duì)環(huán)境的影響，你覺(jué)得社會(huì)和個(gè)人應(yīng)該做出哪些改變？

津巴多：我們每個(gè)人都生活在一種文化里，這些家庭、校園和商貿(mào)文化在慢慢改變我們，塑造我們。這時(shí)，首先你要意識(shí)到環(huán)境的影響。另外要知道，當(dāng)你與環(huán)境中的其他人共事時(shí)，環(huán)境影響力呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)。這時(shí)你應(yīng)該找到志同道合的人，共同發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，共同推動(dòng)改變。我正在進(jìn)行的“英雄想象項(xiàng)目”就在做這樣的努力。

壞蘋果裝進(jìn)好木桶還是好蘋果裝進(jìn)壞木桶

45年前的試驗(yàn)至今影響著津巴多。45年來(lái)，他一直試圖“改邪歸正”。

津巴多曾想改變催生邪惡的環(huán)境。2004年，美軍在伊拉克阿布格萊布監(jiān)獄虐囚照片曝光，虐囚的美籍監(jiān)獄看守伊萬(wàn)·弗里德里克被送上軍事法庭。津巴多作為心理學(xué)專家出庭作證，他認(rèn)為主要責(zé)任在于監(jiān)獄的極端環(huán)境，不應(yīng)重罰弗里德里克本人。

“與其說(shuō)是壞蘋果裝進(jìn)了好木桶，為何不假設(shè)是好蘋果裝進(jìn)了壞木桶？”津巴多追問(wèn)環(huán)境的責(zé)任：“制度是更大的木桶，也就是確立此類環(huán)境的法律、經(jīng)濟(jì)、歷史和政治勢(shì)力。大多數(shù)制度都有一層外殼，毫無(wú)透明度可言?！?/p>

然而，津巴多的證詞沒(méi)被法官采納，弗里德里克最終被處以重刑。

自2010年起，津巴多轉(zhuǎn)而關(guān)注個(gè)人的努力。他發(fā)起了“英雄想象項(xiàng)目”，不再糾結(jié)環(huán)境的善惡，而是教每個(gè)人呼喚自己內(nèi)心的英雄：既然難以改變環(huán)境，不如先改變自己。

北大演講的最后，津巴多脫掉灰色襯衫，露出里面的超人藍(lán)色T恤。他緩緩站直身子，彎曲雙臂做出秀肱二頭肌的動(dòng)作，說(shuō)：“站出來(lái)，說(shuō)出來(lái)，改變世界！”

“有點(diǎn)不那么心理學(xué)，更像一種口號(hào)，一種精神‘洗腦’，”一位聽(tīng)講座的網(wǎng)友事后寫道，“只是即使這樣，它也是我現(xiàn)在所渴望聽(tīng)到的話語(yǔ)，他至少提出了一個(gè)可以踐行的方式，而不是一味地譴責(zé)抱怨。”

南方周末：監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)的結(jié)論完全適用于中國(guó)嗎？

津巴多：我覺(jué)得是。這個(gè)實(shí)驗(yàn)的影響已遍及全球。對(duì)人們來(lái)說(shuō)，這就像一個(gè)都市傳奇。我在布達(dá)佩斯坐出租車。司機(jī)聽(tīng)說(shuō)我是做心理學(xué)研究的，就問(wèn)我有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)，我說(shuō)聽(tīng)過(guò)，我就是做實(shí)驗(yàn)的那個(gè)人。這個(gè)實(shí)驗(yàn)關(guān)注邪惡環(huán)境給普通人帶來(lái)的影響。當(dāng)我們穿上某種職業(yè)服裝，扮演某個(gè)角色，我們就被改變了。你帶孩子去夏令營(yíng)。與監(jiān)獄相似的是，夏令營(yíng)的孩子們也穿著一樣的衣服。環(huán)境改變?nèi)说睦颖缺冉允?，中?guó)并不例外。

南方周末：最近中國(guó)發(fā)生了和頤酒店事件，路人為什么會(huì)普遍冷漠？

津巴多：在“英雄想象項(xiàng)目”里，我會(huì)教每個(gè)人不去做旁觀者。在全世界任何一個(gè)國(guó)家，當(dāng)一個(gè)婦女遭到攻擊或強(qiáng)暴時(shí)，旁觀的人越多，大家越覺(jué)得別人會(huì)來(lái)幫助，沒(méi)我什么事。

在我的新項(xiàng)目里，我會(huì)教大家分析每個(gè)環(huán)境，最終每個(gè)人都可以伸出援手，哪怕僅是報(bào)警或幫忙大聲呼救，都是好的。我們每個(gè)人都是一個(gè)潛在的英雄，要去幫助有需要的人。因?yàn)橄乱粋€(gè)被侵犯的，可能是你，也可能是你的母親和姐妹。我的項(xiàng)目，就是教大家把這個(gè)英雄釋放出來(lái)。

南方周末：你覺(jué)得心理學(xué)研究是否存在東西方差異？

津巴多：美國(guó)的心理學(xué)研究總是關(guān)注個(gè)人，研究個(gè)體感受、行為。歐洲亞洲的心理學(xué)研究則更關(guān)注群體。但是我的研究?jī)烧叨缄P(guān)注。

南方周末：你最近一次修訂基礎(chǔ)心理學(xué)教材是什么時(shí)候？你覺(jué)得21世紀(jì)的心理學(xué)研究有哪些新進(jìn)步？

津巴多：心理學(xué)比過(guò)去任何時(shí)候都更加有趣了。我真想做回學(xué)生再學(xué)一遍。1950年我的學(xué)生時(shí)代，心理學(xué)非常枯燥。做的實(shí)驗(yàn)都是小老鼠走迷宮之類的。學(xué)生要學(xué)很多沒(méi)有意義的術(shù)語(yǔ)。所以我當(dāng)時(shí)的心理學(xué)考試成績(jī)都是C，很糟糕。于是我轉(zhuǎn)到社會(huì)學(xué)和人類學(xué)專業(yè)。直到我大四的時(shí)候參與了一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，很喜歡，才又回歸心理學(xué)了。心理學(xué)之前只是神經(jīng)科學(xué)，如今把大腦和身體的研究整合起來(lái)。

積極心理學(xué)也誕生了。過(guò)去我們研究精神疾病，現(xiàn)在我們研究精神健康。過(guò)去我們研究暴力，現(xiàn)在我們研究預(yù)防暴力和解決沖突的辦法。這些研究對(duì)人們的日常生活是有意義的。積極心理學(xué)的浪潮讓全世界的心理學(xué)變得更好。

南方周末：在中國(guó)，心理醫(yī)生公信力普遍不足，美國(guó)的情況怎么樣？

津巴多：我不了解中國(guó)的情況。我覺(jué)得，全世界的心理咨詢正在發(fā)生改變。過(guò)去的精神分析是弗洛伊德系統(tǒng)的，療程漫長(zhǎng)，價(jià)格高昂。如今的心理咨詢更傾向于為人們的生活賦予意義，更加平民化?，F(xiàn)在的心理咨詢也更多地應(yīng)用于家庭和夫妻。如今鬧矛盾的夫妻會(huì)一起去做心理咨詢。我覺(jué)得這也會(huì)是中國(guó)心理咨詢的趨勢(shì)，關(guān)注夫妻和小群體。

南方周末：你認(rèn)為心理學(xué)應(yīng)該驗(yàn)證生活常識(shí)還是探索人性的未知？

津巴多：兩者都是。心理學(xué)是一門實(shí)證科學(xué)，尋找證據(jù)來(lái)證實(shí)人們相信的事情。我們是根據(jù)科學(xué)證據(jù)總結(jié)出結(jié)論，而不是發(fā)表觀點(diǎn)和奇談怪論。但是這些結(jié)論影響著我們的未來(lái)。每個(gè)人都創(chuàng)造著自己的未來(lái)。你從父母那里獲得的是你的過(guò)去，你從學(xué)校學(xué)到的是現(xiàn)在的知識(shí)，你需要善加利用以便在未來(lái)取得成功。

作者：南方周末記者 劉悠翔