炎熱的天氣讓很多人感到身體不適，然而，還有一些人在這樣的條件下將會(huì)更難受。隨著氣溫的逐步升高，人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌相對(duì)減少，作為乙肝病人，更易出現(xiàn)飲食無(wú)味、食欲下降的現(xiàn)象。所以，乙肝患者在夏季要有良好的生活規(guī)律和科學(xué)的治療理念，這樣才能安穩(wěn)地度過(guò)炎熱的夏季。那么，如何在生活上避免乙肝病情加重？如何避免乙肝治療的耐藥性？

　　預(yù)防　生活不貪涼飲食要衛(wèi)生

　　炎熱的夏季，人們總喜歡呆在清涼地方或者吃點(diǎn)冰凍食品。如果是正常人倒問(wèn)題不大，但是如果是乙肝患者，這些生活方式就要注意了。

　　據(jù)專家介紹，無(wú)論是乙肝病毒攜帶者還是乙肝患者，合理平衡膳食始終是貫穿于日常生活中的重要環(huán)節(jié)，若能重視飲食調(diào)養(yǎng)，將有助于提高自身免疫力、改善肝臟功能。

　　每個(gè)人的保養(yǎng)方式都是不一樣的，對(duì)于一個(gè)乙肝病毒攜帶者，在炎炎夏日應(yīng)注意三點(diǎn)：一是不要貪涼。一些乙肝病毒攜帶者，夏天愛(ài)開(kāi)空調(diào)，經(jīng)常有人受涼拉肚子或者感冒了，甚至感冒很重發(fā)燒。有可能這種人本來(lái)乙肝是沒(méi)有發(fā)作的，由于你夏天吹空調(diào)或者感冒，把你的肝炎激發(fā)出來(lái)了。

　　二是乙肝患者應(yīng)遠(yuǎn)離啤酒和一些藥物。飲食上最好吃點(diǎn)清淡、容易消化的食物。一些藥物也是乙肝患者要慎重的，因?yàn)楹芏嗨幬飳?duì)肝臟都有損傷，所以乙肝患者配藥前一定要把病情如實(shí)告訴醫(yī)生，以免被其他藥物“誤傷”肝臟。三是飲食要衛(wèi)生。吃是乙肝患者需注意的重要環(huán)節(jié)，貝殼類等海產(chǎn)品、涼拌或生吃的食物如果不注意衛(wèi)生，很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝臟基礎(chǔ)本來(lái)就不好，急性加慢性肝炎一起發(fā)作后果將會(huì)更嚴(yán)重。良好的生活僅僅是避免夏季乙肝癥狀加重，但只有科學(xué)的治療方式才能讓患者擺脫疾病的困擾。

　　治療　首選強(qiáng)效低耐藥聯(lián)合用藥來(lái)治療

　　乙肝的治療需要長(zhǎng)期用藥，而抗病毒藥物的長(zhǎng)期使用容易產(chǎn)生抗藥性。如何解決，據(jù)中國(guó)感染科醫(yī)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、四川大學(xué)華西醫(yī)院感染病中心趙連三教授介紹，耐藥是乙肝病毒為保生存“反抗”抗病毒藥物而產(chǎn)生的結(jié)果。耐藥的后果很可能會(huì)導(dǎo)致患者先前的治療功虧一簣，治療效果下降，甚至引起病情反彈。

　　據(jù)趙教授介紹，目前國(guó)內(nèi)有四種口服用于抗乙肝病毒的藥物治療。這四種藥物都有可能發(fā)生耐藥，只不過(guò)有的耐藥風(fēng)險(xiǎn)比較高，有的耐藥風(fēng)險(xiǎn)比較低。不論是哪一種藥物，病毒都有不同的機(jī)制和不同的基因位點(diǎn)來(lái)對(duì)這種藥物發(fā)生耐藥。臨床上在選擇藥物時(shí)就要利用乙肝病毒耐藥的基因位點(diǎn)不交叉，采用聯(lián)合使用方式讓耐藥問(wèn)題得到有效解決。比如現(xiàn)在臨床上廣泛使用的拉米夫定、替比夫定，如果這兩類藥發(fā)生了耐藥性，就要加阿德福韋聯(lián)合治療。有的患者在開(kāi)始治療時(shí)就選用博路定等抗病毒作用強(qiáng)和耐藥發(fā)生率低的藥物，也是出于這樣的考慮。在慢性乙肝開(kāi)始治療中，應(yīng)通過(guò)優(yōu)選治療藥物等手段對(duì)耐藥進(jìn)行預(yù)防。而初次治療的患者，建議首選強(qiáng)效低耐藥的抗病毒藥物，比如恩替卡韋片等。雖然乙肝耐藥的危害很嚴(yán)重，但耐藥是可以預(yù)防的，患者在治療的時(shí)候要有這個(gè)信心。

　　華西都市報(bào)記者徐金龍

（責(zé)任編輯：吳雄）