感染過新冠再感染流感病毒會不會很嚴重？有沒有可能同時感染新冠病毒和流感病毒？去年接種過流感疫苗，今年還有必要再次接種流感疫苗嗎？現(xiàn)在打流感疫苗還來得及嗎…

■ 中國婦女報全媒體記者 耿興敏

    目前全國已有多地出現(xiàn)流感疫情，剛剛從新冠中走出來的我們，又要應對流感的侵襲。面對接二連三的呼吸道傳染病疫情，我們應該怎么辦？近日，解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心感染病醫(yī)學部呼吸與危重癥醫(yī)學科涂波副主任醫(yī)師在接受中國婦女報全媒體記者采訪時，就當前大家關心的6個問題進行了詳細解答。

    問題一：我剛從新冠肺炎中恢復過來，再感染流感病毒會不會很嚴重？

    答：新冠和流感是不同病毒造成的，新冠康復后的抗體并不能對流感病毒產(chǎn)生抵抗作用，新冠康復后倘若短期內(nèi)再感染流感病毒，出現(xiàn)嚴重呼吸道癥狀和住院的風險會有所提升，所以做好呼吸道疾病的防護不能松懈。

    問題二：我有沒有可能同時感染新冠病毒和流感病毒？

    答：研究顯示，同時感染新冠和流感病毒并不常見，英國一項研究對超過30.5萬名新冠病毒感染住院的成年患者進行調(diào)查，被調(diào)查者中僅有227人同時感染了新冠病毒和流感病毒，發(fā)生率極低；但需要引起重視的是，一旦同時感染這兩種病毒，會增加重癥和死亡的風險。

    問題三：我去年接種過流感疫苗，今年還有必要再次接種流感疫苗嗎？

    答：首先，流感病毒的變異速度很快，每年的流感病毒都在不斷發(fā)生變化，也就是說，每年都需要不同的流感疫苗來應對當年的流感病毒。世衛(wèi)組織每年會預測下一個流感季節(jié)可能出現(xiàn)的流感分型，并推薦相應的流感疫苗。其次，去年接種的流感疫苗所產(chǎn)生的抗體，會隨時間逐漸降低甚至消失。所以對于高危人群，最好每年都重新接種流感疫苗。

    問題四：周圍的人得流感了，我打流感疫苗還來得及嗎？

    答：亡羊補牢，還不算太晚，在做好日常防護的同時，可以積極接種流感疫苗，接種后一般兩周左右可以產(chǎn)生抗體，兩至四周抗體的保護水平最好，然后流感抗體在6~8個月后開始逐漸衰退。當然，為了更好地保證老人、孩子等高危人群在流感高發(fā)季節(jié)來臨前獲得有效免疫保護，最好在流感季節(jié)前1~2個月注射疫苗。對于6個月以下的孩子以及其他不適合接種流感疫苗的人群，家人或者陪護人員盡量要接種，這樣可以對其產(chǎn)生間接保護。

    問題五：我可以通過藥物預防流感嗎？

    答：再次強調(diào)，當年的流感疫苗是預防流感的主要措施。對于沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群，在接觸流感患者后可以進行藥物性預防，使用奧司他韋、扎那米韋等，但藥物預防是一種緊急臨時預防措施，不能代替疫苗接種。

    問題六：除了接種疫苗，我如何通過自身免疫力抵抗流感？

    答：目前流行的流感病毒本身毒力相對較弱，較少引起肺炎或其他器官的嚴重損害，造成高危人群病情加重的原因往往是對癥處理不到位，比如：發(fā)熱、腹瀉等導致的體內(nèi)水分的丟失（尤其是服用退熱藥后的大汗），食欲下降導致的能量不足和電解質(zhì)失衡，咽痛、咳嗽、頭痛、身體酸痛導致的睡眠不足，以及對流感的焦慮和煩躁導致的情緒改變等，可能會使基礎疾病急性加重和自我調(diào)節(jié)能力差的老年人一蹶不振。因此，提高抗病毒能力的一個重要方面就是提高自身免疫力，比如：堅持合理健康的飲食，正常的作息，充足的睡眠，適度的鍛煉，良好的心理狀況，這些都是保持和提升免疫力的根本。