季春暉，女，甘肅省蘭州市城關區(qū)政協(xié)委員、區(qū)婦聯(lián)兼職副主席，甘肅明睿心理援助紅十字志愿服務隊隊長。

　　先后獲得蘭州好人、甘肅省最美家庭、甘肅省最美紅十字志愿者等榮譽稱號，2020年被四部委聯(lián)合表彰為“全國最美志愿者”。她就像春天的陽光一般，照亮了無數(shù)不安、無助的心靈，指引著眾人溫暖前行。

　　10多年來，季春暉幫助數(shù)萬名孩子解決成長的煩惱，引領數(shù)千對夫妻找到幸福婚姻的密碼，走訪幾百名“三無”老人、空巢老人和留守兒童，幫助百余名艾滋病感染者打開心結。“匯聚幸福 和合之家”項目接待婚姻邊緣的夫妻16500多對，對百余個家庭進行了免費法律咨詢，成功勸和6798多對，勸和率41.2%，被甘肅省婦聯(lián)作為維護婦女兒童權益先進典型在全省推廣。她積極參與“全國兒童服務與保護體系項目”，策劃支持“特困兒童及家庭心理支持示范項目”，實施城關區(qū)兒童福利“雛菊花”項目，幫助貧困家庭500多戶，提供服務2000多人次，成為社會力量參與脫貧攻堅的典范。她帶領志愿者開展“天使課堂”項目，服務白血病患兒及家長500多人次，讓他們不出病房就能享受到專業(yè)的心理疏導和咨詢服務，項目榮獲第三屆甘肅省青年志愿服務項目大賽金獎，進入全國決賽并獲得銅獎。新冠肺炎疫情發(fā)生后，季春暉第一時間組建3支團隊，帶領50余名志愿者和師資，值守甘肅省紅十字心理服務志愿熱線，累計接聽熱線電話200多通，志愿服務時長3000多小時，錄制“疫期微課”38期，開展線上心理健康知識宣傳惠及萬余人，培訓各類社會組織志愿者3000多人。

　　一、因為責任 所以擔當

　　巾幗之志不可奪，弱肩也能擔道義。在新時代家庭文明建設中季春暉主動擔當，為數(shù)千青少年及其家庭點亮了“心靈明燈”；又在國家遭遇危難之際挺身而出，為數(shù)千人戴上了“心靈口罩”。

　　立即行動，不僅僅是一名心理工作者。2020年春天，一場突如其來的疫情肆虐而來。季春暉敏銳地意識到，面對如此嚴重的危機事件，人們會產(chǎn)生焦慮、恐慌等心理反應，如果不正確引導，極有可能影響疫情防控和社會穩(wěn)定。關鍵時刻責無旁貸，危難之際更應有所擔當。大年初二一早，她就告別了病榻上的母親，急忙趕回蘭州。

　　4個小時后，一支專業(yè)心理志愿服務隊組建完成。經(jīng)過專業(yè)培訓，1月29日“甘肅省紅十字會心理援助熱線”正式開通，這一行動被寫入全省疫情防控大事記。

　　這條熱線將她與社會大眾的心連在了一起，先后接聽熱線電話200多通，累計時長超過3000小時。她還錄制“疫期心理調(diào)適微課”38期，線上聽眾1萬余人次，線下培訓3000多人，對社會大眾情緒疏導和行為引導起到了積極作用，這正是推動她不斷向前的力量之源。

　　長久堅持，始終是一名心理工作者。2007年，在蘭州市城關區(qū)婚姻登記中心的接待室里，季春暉成功挽回了一對夫妻的婚姻，同時還把他們處于青春叛逆期的孩子拉回了正軌。那是她第一次真切地感受到自己的工作是多么被他人需要。從那一刻開始，她堅定地走在了婚姻和青少年輔導的路上。

　　在最初一年多的時間里，她幾乎放棄了原有的業(yè)務，每天和婚姻登記處的工作人員一起上下班。她所做的這些努力，為后來聲名遠播的“匯聚幸福 和合之家”項目打下了堅實的基礎。直到現(xiàn)在，每周二、四她都會準時守候在那個小小的接待室里，多少年如一日，從未缺席。

　　隨著項目的發(fā)展完善，她的工作內(nèi)容已經(jīng)由單一的離婚勸延伸到婚姻家庭輔導、主題課程、志愿者培訓和婦女兒童法律維權。10余年來，共接待婚姻邊緣的夫妻16500多對，對百余個家庭進行了免費法律咨詢，成功勸和6798多對，勸和率41.2%。該項目已成為婦女兒童維權的新實踐和服務家庭的民心工程，由甘肅省婦聯(lián)在全省推廣實施。

　　二、因為無私 所以無畏

　　越是艱難，越見人心。面對艾滋病人和困境兒童等特殊群體，季春暉選擇了勇敢同行。因為她堅信，他們的命運之痛，一定會被更多人的報之以歌消解融化。

　　溫暖療愈，不僅僅是一名社會工作者。2014年，甘肅省紅十字會邀請她對艾滋病感染者進行心理輔導。起初，因為不了解這個人群，她還有些顧慮。

　　有一次，一位70多歲的老人鄭重地向她鞠了三個躬，泣不成聲地說：“你能把我當成一個普通病人來對待，我特別感激，一輩子都忘不掉，我以后一定好好吃藥！”她只是做了一點點，但對老人來說，卻終生難忘，這使她深受觸動。

　　從此，她多次去往火車、汽車、車站、景點等公共場所開展宣傳活動，走進高校培訓大學生防艾志愿者，每年為艾滋病感染者開展一對一心理咨詢和團體輔導，隨同紅十字會和疾控人員走村入戶探訪病人，吃感染者做的飯，跟他們交談，幫助他們療愈內(nèi)心，直到現(xiàn)在。

　　溫柔以待，始終是一名社會工作者。在開展社區(qū)工作的過程中，她了解到在我們的城市里，還有不少父母外出打工、家庭破裂、自身殘疾等困境兒童急需幫助。于是，她積極組建團隊開展特困兒童及家庭心理支持工作，先后幫助貧困家庭100多戶，提供服務2000多人次。

　　2020年3月，在蘭州市文明辦、民政局等部門的支持下，她帶領團隊開始實施蘭州市城關區(qū)兒童福利“雛菊花”項目。每周開展活動，組織藝術啟蒙、微心愿圓夢、電影觀摩、家鄉(xiāng)小導游培訓、視力保護行動、健康牙齒計劃、環(huán)保T臺秀等活動18次；開通“雛菊花兒童公益心理咨詢熱線”,開設線上“雛菊心理課”，發(fā)布課程26期；入戶家訪，開展個案咨詢260余人次。

　　經(jīng)過一年多的持續(xù)跟進和一對一精準對接，使50個多個孩子和家庭受益，有網(wǎng)癮的孩子遠離網(wǎng)絡束縛、叛逆的孩子回歸家庭、沉默的孩子融入集體。該項目已成為精準脫貧的典型范例，在社會力量參與脫貧攻堅的實踐中起到了引領示范作用。

　　三、因為熱愛 所以專注

　　多年來，季春暉投身公益，用“助人自助”的信念播下了利他的種子，又用滿腔熱情去孕育，用點滴行動去播撒。如今，它們已經(jīng)發(fā)芽、開花、結果，正在逐漸成長為參天大樹。

　　帶動他人，不僅僅是一名志愿者。在大學期間，季春暉就積極投身于力所能及的各類社會公益事業(yè)。她常常利用課余時間看望老人、殘疾人。

　　看到老人們行動不便、生活難以自理、孤獨寂寞等種種困難越多，她越感覺到個人的力量微不足道，只有發(fā)動更多的力量，才能更好地幫助他們。2011年3月，她報名參加蘭州市城關區(qū)虛擬養(yǎng)老院義工聯(lián)盟并負責義工招募和公益活動執(zhí)行。

　　幾年來，她協(xié)助完成了義工聯(lián)盟11個專業(yè)服務團隊的組建工作，主持開展了30場次的義工培訓工作，策劃并完成了孝文化進校園、進社區(qū)等大型公益活動，走訪了40多個社區(qū)的500多戶“三無”老人和空巢老人，為他們孤寂的晚年送去了一份牽掛。

　　影響他人，始終是一名志愿者。在蘭州大學第二醫(yī)院血液科的病房里，季春暉又一次被身患白血病的孩子們深深打動?？粗麄児陋毝滞纯嗟难凵瘢哪X海里閃現(xiàn)出兩個字：陪伴。高效陪伴，心理支持，這是她的專業(yè)，也可以成為她的使命！

　　每周她都要去看望孩子們，在病房開設手工課、畫畫課、音樂課，每月一期的“團體輔導”活動已成為孩子們生活中不可或缺的一部分。2017年至今，先后開展團體心理輔導20多期，一對一心理輔導200多人次，服務患兒及家長500多人次。

　　天使，是一群獨特的孩子；課堂，是一場溫暖的陪伴。很多企事業(yè)單位和個人了解到孩子們的境況，紛紛捐款捐物，定期看望慰問孩子們。以這項活動命名的“天使課堂”項目榮獲第三屆甘肅省青年志愿服務項目大賽金獎，并獲得了全國銅獎。這堂課已經(jīng)開了三年，還將繼續(xù)開下去。

　　“誰言寸草心，報得三春暉”。春暉是她的名字，也是她的寫照，她以女性特有的細膩和母親獨有的溫情，為心掃塵，用一片赤誠詮釋著春暉的內(nèi)涵和力量，始終向陽而生！