肥胖增高6種風(fēng)險(xiǎn)

　　您是否有隔三差五稱體重的習(xí)慣？每次看到秤上的示數(shù)，您又是怎樣的心情呢？去年年底發(fā)布的《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》顯示，中國成年居民超重肥胖率超過50%，6~17歲的兒童青少年超重肥胖率接近20%，6歲以下的兒童達(dá)到10%。近期10項(xiàng)研究表明，肥胖會(huì)增高阿爾茨海默病、抑郁、癌癥、心血管疾病、新冠肺炎致死及預(yù)期壽命縮短等6種風(fēng)險(xiǎn)。

　　阿爾茨海默病風(fēng)險(xiǎn)高

　　近日，一項(xiàng)刊登在《阿爾茨海默病報(bào)告雜志》（Journal of Alzheimer's Disease Reports）上的研究報(bào)告中，英國謝菲爾德大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員指出，體重過重可能加速阿爾茨海默病的發(fā)生和影響效應(yīng)，肥胖可能導(dǎo)致神經(jīng)組織的易感性；此前有研究認(rèn)為，阿爾茨海默病與牙周炎致病菌侵害大腦有關(guān)。相反，輕度阿爾茨海默病患者如果能維持健康體重，則能幫助維護(hù)大腦結(jié)構(gòu)，延緩阿爾茨海默病進(jìn)展。

　　另外，一項(xiàng)刊登在《國際流行病學(xué)雜志》（International Journal of Epidemiology）上的研究報(bào)告中，英國倫敦大學(xué)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究發(fā)現(xiàn)，跟體質(zhì)指數(shù)（BMI）正常的人群相比，肥胖者晚年的癡呆風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出31%。而且跟男性相比，女性風(fēng)險(xiǎn)更高。相反，科學(xué)的體重管理是降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。

　　抑郁等心理問題風(fēng)險(xiǎn)高

　　瑞典隆德大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員最新發(fā)現(xiàn)，接受過嚴(yán)重肥胖治療的年輕人中有一半患有神經(jīng)精神病學(xué)問題。據(jù)他們自己或父母的報(bào)告，三分之二的青少年患有某種類型的心理健康問題。

　　近年來，肥胖和精神疾病在年輕人群體中的發(fā)病率顯著增加。此前就有研究人員觀察到，肥胖與抑郁以及飲食失調(diào)之間存在聯(lián)系。

　　癌癥及其轉(zhuǎn)移、遺傳風(fēng)險(xiǎn)高

　　近期，由英國布里斯托大學(xué)與國際癌癥研究機(jī)構(gòu)進(jìn)行的一項(xiàng)涉及超過10萬人的大型研究發(fā)現(xiàn)，較高體質(zhì)指數(shù)（BMI）的男性患癌風(fēng)險(xiǎn)更大，較高腰臀比（腰圍除以臀圍的值）的女性患癌風(fēng)險(xiǎn)更大。另外，一項(xiàng)刊登在《細(xì)胞》（Cell）雜志上的研究報(bào)告中，來自美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究發(fā)現(xiàn)，肥胖和高脂肪飲食會(huì)降低細(xì)胞毒性T淋巴細(xì)胞的數(shù)量和抗腫瘤活性，剝奪T淋巴細(xì)胞的燃料，加速腫瘤生長。

　　除了加速腫瘤生長外，肥胖還會(huì)增加癌癥轉(zhuǎn)移和遺傳風(fēng)險(xiǎn)。美國塔夫茨大學(xué)等機(jī)構(gòu)進(jìn)行的一項(xiàng)研究揭示了肥胖和癌癥轉(zhuǎn)移之間的關(guān)聯(lián)：癌癥轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)在某些人群中尤其高，包括肥胖人群。

　　遺傳風(fēng)險(xiǎn)方面，一項(xiàng)發(fā)表在《肝臟病學(xué)雜志》（Journal of Hepatology）上的動(dòng)物研究中，研究人員在肥胖的母鼠體內(nèi)發(fā)現(xiàn)了一種微小核糖核酸，它似乎可以傳遞肝癌易感性，增加子代和后代患肝癌的幾率。

　　心血管代謝疾病風(fēng)險(xiǎn)高

　　日前，一篇發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館·醫(yī)學(xué)》（PLoS Medicine）上的研究報(bào)告中，來自英國拉夫堡大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人處于肥胖狀態(tài)時(shí)間越久，則心血管代謝疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)越大。研究者表示，肥胖人群并非都擁有相同的心血管代謝風(fēng)險(xiǎn)因素，但一個(gè)人在一生中處于肥胖狀態(tài)的時(shí)間長短或許會(huì)影響這種差異。

　　新冠肺炎死亡風(fēng)險(xiǎn)高

　　近日，一項(xiàng)刊登在《內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒》（Annals of Internal Medicine）上、由美國南加州凱薩醫(yī)療機(jī)構(gòu)等進(jìn)行的研究指出，新冠肺炎患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)或與其體質(zhì)指數(shù)（BMI）之間存在顯著關(guān)聯(lián)。通過對(duì)6900多名新冠肺炎患者的醫(yī)療健康記錄進(jìn)行分析，研究人員發(fā)現(xiàn)，在被診斷為新冠肺炎后的21天內(nèi)，體重較高患者的死亡率是體重正?；颊叩?倍。

　　衰老、預(yù)期壽命縮短風(fēng)險(xiǎn)高

　　《肥胖》雜志刊出文章指出，應(yīng)將肥胖視為一種衰老性疾病。研究表明，40歲以后，肥胖使男性預(yù)期壽命縮短5.8歲，女性預(yù)期壽命縮短7.1歲。肥胖患者也有其他衰老跡象，包括“生命時(shí)鐘”——端粒的縮短、全身炎癥和器官功能的衰退。

　　具體來講，肥胖會(huì)損壞細(xì)胞核DNA和線粒體DNA的完整性，還會(huì)改變DNA甲基化模式，這均與不同組織的表觀遺傳老化有關(guān)。

　　文中圖片來自網(wǎng)絡(luò)

　　編輯 || 楚超 李娜