發(fā)布時間:2018-07-15 21:52 | 來源:解放日報 2018年07月15日 06 | 查看:1896次
?新華社特稿 美國國家癌癥研究所一項研究顯示,常喝咖啡關(guān)聯(lián)延年益壽,哪怕一天喝上七八杯。
研究人員分析英國生物醫(yī)學(xué)庫中近50萬人的數(shù)據(jù),了解他們每天飲用咖啡包括低因咖啡的杯數(shù)、整體健康狀況、受教育程度、吸煙和飲酒習(xí)慣。隨訪10年間,大約1.4萬人去世。
研究人員發(fā)現(xiàn),研究對象飲用的咖啡杯數(shù)越多,隨訪10年間死亡風(fēng)險越低。風(fēng)險降低程度隨著咖啡飲用量、咖啡因含量以及咖啡是速溶還是研磨而略有變化。與不喝咖啡的研究對象相比,每天喝一杯的人死亡風(fēng)險降低8%;咖啡飲用量增多,死亡風(fēng)險降低更明顯;每天喝6至7杯咖啡的研究對象死亡風(fēng)險降低最多,達(dá)到16%;每天喝咖啡超過8杯,死亡風(fēng)險降低14%。
先前多項研究顯示,適量飲用咖啡有益健康。而這項研究顯示,即便超出4杯,可能仍有健康益處
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