個人簡介

　　2000年，17歲的岑南琴憑著對水感的準確把握和靈活快捷的反應，加入了貴州省靜水皮劃艇隊。憑著自己堅強的毅力和百倍的艱辛付出，2005年進入皮劃艇國家隊。激流回旋17年，艱辛和汗水伴著她一路奪金摘銀，2009年，岑南琴奪得皮劃艇激流回旋世界杯劃艇總冠軍，成為中國運動員在激流回旋世界杯上獲得的首枚金牌。2014年，他又奪取亞運會皮劃艇激流回旋女子單人賽冠軍，讓五星紅旗一次次在激昂的國歌聲中升起。60余塊獎牌記錄了她在皮劃艇競技賽場上的輝煌。2016年9月，她光榮退役。2017年7月，岑南琴榮登“中國好人榜”。

　　“過程=結(jié)果，結(jié)果=過程”是岑南琴的座右銘。17年的訓練和比賽讓她面臨了無數(shù)挑戰(zhàn)和困難，青春年少時她曾因為嚴酷訓練而想過退役，但倔強的個性還是沒有讓她向現(xiàn)實低頭，實現(xiàn)“為國爭光”的信念一直支撐著她，在皮劃艇激流回旋的道路上越走越遠。

　　1.艱難的路，讓她更加懂得珍惜

　　1983年，岑南琴出生在貴州省黔西南州冊亨縣者樓鎮(zhèn)的一個布依族村寨，從小就與小河為伴，她常年光著腳丫嬉戲在綠蔭塘中，水成為了她童年無比親密的伙伴。

　　1999年，岑南琴初中畢業(yè)，考入黔西南州體校，同年11月，17歲的她入選貴州省體育局水上運動管理中心皮劃艇靜水隊，由于身高沒有優(yōu)勢，一開始她在靜水隊中的表現(xiàn)并不出彩。2002年，岑南琴的訓練方向調(diào)整為“皮劃艇激流回旋項目”，這次轉(zhuǎn)變讓她在訓練中如魚得水，成績突飛猛進，但更加艱苦的系統(tǒng)訓練也隨之而來。那時的她年輕氣盛，盡管辛苦，但骨子里的倔強讓這個布依女孩選擇了“堅持到底”。

身高曾經(jīng)是岑南琴運動生涯最大的阻礙，但是堅持讓她走到了最后。

　　2006年，張家界全國錦標賽首次將“皮劃艇激流回旋女子單人劃艇”列為比賽項目。比賽中，岑南琴的劃艇出現(xiàn)失誤意外翻船，岑南琴在湍急的水流中拼命將艇翻回來繼續(xù)比賽，最終在該項目中奪得冠軍。但巨大的水流沖擊力使她的頸椎和胸椎錯位，為配合治療，半年中，她每天都穿著“背背佳”強制矯正脊椎變形，每天還要扎幾十根針灸、忍痛帶半個小時的頸套。由于以前拉傷再加上長時間超負荷的運動量，造成了岑南琴右肩關(guān)節(jié)松弛，只要跑步時間一長，或氣候一變化，她就會全身酸痛，晚上根本無法入睡。

　　回想起2008年的冬季訓練，岑南琴臉上閃過一絲凝重?！坝柧殨r無論是皮艇還是劃艇，都避免不了水浪拍擊皮膚，尤其是激流回旋，水流很急浪很大，水拍打在身上、臉上又痛又冷。雙手被凍得通紅，像是針扎一樣，有時甚至會痛到握不住槳。之前比賽負過傷，在冰水里長時間呆，讓我感到身體非常不適?！蹦且荒辏?5歲的岑南琴第一次萌生出想退役的念頭。

　　沒等岑南琴開口，教練就先找到了她，與她促膝長談?！澳菚r候教練告訴我，我現(xiàn)在正是狀態(tài)最佳的時候，如果輕言放棄，國家將失去一位優(yōu)秀的運動員?！贬锨傥⑿χf，為了實現(xiàn)自己“站在世界頂峰”的信念，為了給國家爭光，她必須堅持到底?！艾F(xiàn)在想想，也是那些寶貴的經(jīng)歷，才讓我學會要懂得珍惜?！?/span>

　　2.比賽的路，是戰(zhàn)勝自我的階段

　　“戰(zhàn)勝自己，才能戰(zhàn)勝別人”這是岑南琴對比賽的認知。為了提高成績，戰(zhàn)勝自己，她除了每天堅持訓練，還常常給自己加杠?！拔揖褪潜贾谲娙サ?！”開朗的岑南琴直言不諱，為了這個目標，她花費了比別人更多的努力，盡管身高、力量不占優(yōu)勢，但她運用自己超高的技術(shù)、技巧、戰(zhàn)術(shù)在激流回旋的項目上越戰(zhàn)越勇。

　　2009年6月29日，是岑南琴第一次獲得世界冠軍的日子——法國波城皮劃艇激流回旋世界杯。預賽中參賽選手實力相當，岑南琴并不占上風，又加上坐了10幾個小時飛機狀態(tài)無法調(diào)整至最佳，對賽道也不熟悉，導致發(fā)揮失常，以倒數(shù)第二名的成績擠進決賽。但決賽中，岑南琴迅速調(diào)整好自己的比賽狀態(tài)，盡管在比賽中還是因碰桿被罰6秒，最終還是以149.56秒，領先亞軍10秒的優(yōu)異成績，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了對手，為中國奪取皮劃艇激流回旋首金，這也是她運動生涯中獲得的第一塊世界冠軍金牌。

　　“賽場上沒有常勝將軍，戰(zhàn)勝自己就是勝利?！?009年10月20日，岑南琴在山東日照奧林匹克水上公園，第十一屆全運會皮劃艇激流回旋女子單人皮艇比賽中，以237﹒76秒的成績?yōu)橘F州隊奪得銀牌，這是當時貴州省在此項比賽中取得的最好成績?！霸谌\會的決賽中，我在12道13號門碰桿，丟了2分，這直接導致我最終以3秒04的差距與冠軍失之交臂，雖然有點遺憾，但我盡力了?！贬锨傥⑿χf。

2016年11月，岑南琴回到家鄉(xiāng)，拍攝一組消防公益廣告片，并用布依族語言宣傳消防安全知識。

　　3.退役后的路，是一項新的挑戰(zhàn)

　　2014年10月2日，仁川亞運會皮劃艇激流回旋項目的決賽中，岑南琴以盡情享受比賽的狀態(tài)度過了她職業(yè)運動員生涯的最后一場比賽，并獲得冠軍，給自己的運動員生涯畫上了圓滿的句號。

難舍的劃艇情結(jié)，讓岑南琴周末都找合適的地方重溫劃艇夢。

　　2016年9月，33歲的她光榮退役后，返回到貴州省體育局，用她的專業(yè)知識繼續(xù)為自己家鄉(xiāng)的水上競技運動出一份力?！巴艘酆?，開始從事辦公室工作，也算是一個新挑戰(zhàn)吧！”岑南琴微笑著說，自己不懂的可以學習和請教，但“坐不住”成了她職場轉(zhuǎn)型的最大難處，為了調(diào)整自己的工作節(jié)奏，每天中午只要有時間，她都會在單位的健身房進行“自我訓練”。

岑南琴從小培養(yǎng)孩子的運動興趣。

　　“現(xiàn)在的我，最幸福的事就是周末抱著艇去‘浪’一圈?！痹谡劦街苣┑男菁偕顣r，岑南琴開心地說，“貴州省周邊比較近的地方舉行一些皮劃艇的小比賽，我都會去參加。”即使是休假，岑南琴還是選擇運動作為最放松的方式，而她現(xiàn)在最大的樂趣就是培養(yǎng)還在蹣跚學步的兒子對皮劃艇的興趣。在岑南琴的手機相冊里，最多的就是新買的皮劃艇靚照、各種她與艇的合照、與孩子共同享受皮劃艇樂趣的幸福照片。

　?。▉碓矗嘿F州文明辦 記者：多彩貴州網(wǎng) 陳飛宏）

　　編輯點評

    梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。岑南琴身材矮小，心比天高，她以堅定的信念，不畏艱苦，憑借無數(shù)個日日夜夜的扎實苦練，最終戰(zhàn)勝自己、實現(xiàn)自己、證明自己，破繭成蝶。