陳霞

　　陳霞，女，漢族，1982年8月出生，現(xiàn)任樂(lè)山市犍為縣第一中學(xué)體育教師、曲棍球教練，先后榮獲“全國(guó)優(yōu)秀教師”“全國(guó)群眾體育先進(jìn)個(gè)人”“四川省優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”“四川省五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆薄皹?lè)山市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”等榮譽(yù)稱號(hào)。

　　在一所位于四川西部小縣城的高中內(nèi)，一支不可小覷的樂(lè)山“女曲力量”從無(wú)到有，從弱到強(qiáng)，屢屢?jiàn)Z冠，作為教練的陳霞功不可沒(méi)，她書寫了這個(gè)小縣城曲棍球運(yùn)動(dòng)的傳奇。

　　初心不忘，櫛風(fēng)沐雨砥礪行

　　高溫烈日下，隨著一聲哨響，犍為一中曲棍球隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們開始高抬腿沖刺做準(zhǔn)備活動(dòng)，顛球、拉球、翻棍……這些動(dòng)作隊(duì)員們?nèi)諒?fù)一日，盡管汗水浸透衣服，皮膚曬得黝黑，教練陳霞都一直陪著她們，并用她豐富的曲棍球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)指引學(xué)生前行。

　　2005年3月，樂(lè)山市第一支女子曲棍球隊(duì)在四川省犍為第一中學(xué)成功組建。當(dāng)時(shí)陳霞剛從四川省女子曲棍球隊(duì)退役，聽(tīng)到這個(gè)消息后，她便毛遂自薦來(lái)到學(xué)校，開始了她的體育教育生涯，帶著滿腔熱血，準(zhǔn)備大干一番事業(yè)?？墒抢щy很快接踵而至?！爱?dāng)時(shí)曲棍球運(yùn)動(dòng)還不普及，得不到學(xué)校師生和家長(zhǎng)的認(rèn)可，選苗子難，選到好苗子更是難上加難?！标愊继寡?。因此，酷暑嚴(yán)寒，她和同事常年在樂(lè)山市各區(qū)縣的學(xué)校之間奔波，常常要往返學(xué)校和家庭很多次才能做通家長(zhǎng)和孩子的工作，讓她們同意參隊(duì)訓(xùn)練。為了選到好苗子，無(wú)論酷暑嚴(yán)寒，他們常常翻山越嶺到孩子家中，耐心細(xì)致地與家長(zhǎng)交流溝通，取得家長(zhǎng)的支持。

　　“那時(shí)，我們沒(méi)有專用場(chǎng)地，只能在土制足球場(chǎng)上，徒手用石灰，一步步彎著腰畫線，常常是剛畫好的場(chǎng)地還沒(méi)來(lái)得及用，就被大雨給沖沒(méi)了，下一場(chǎng)雨，就得重新畫一次。隊(duì)員們?cè)趲е槭瘔K兒的土場(chǎng)地上訓(xùn)練，常常被摔傷，晴天一身灰，雨天一身泥是常態(tài)?！被叵虢?duì)初期的情形，陳霞感慨萬(wàn)千。為了搞好訓(xùn)練，陳霞放棄了大量休息時(shí)間，19年來(lái)，她幾乎沒(méi)有周末，陳霞的孩子都是跟著她在訓(xùn)練場(chǎng)邊長(zhǎng)大，夏天曬得跟煤炭一樣黑，冬天也在場(chǎng)地邊凍得打哆嗦。身患癌癥的父親也只能交給母親來(lái)照顧。

　　“每每想到這些，我就心如刀割，十分內(nèi)疚。我的愛(ài)人甚至辭去原來(lái)的高薪職務(wù)，跟隨來(lái)到犍為，只為了更好地?fù)?dān)負(fù)起照顧家庭的責(zé)任?！闭劶凹彝ィ愊颊f(shuō)，“雖有遺憾，但能夠?qū)崿F(xiàn)自己奮斗的價(jià)值，也就無(wú)怨無(wú)悔了?！?/p>

　　放學(xué)后以及節(jié)假日，陳霞都要組織曲棍球隊(duì)員訓(xùn)練，常年每天訓(xùn)練結(jié)束到家都是晚上7點(diǎn)以后。即使懷孕期間，也堅(jiān)持帶隊(duì)訓(xùn)練。親戚朋友們都勸她別那么拼命，她總是笑笑說(shuō)，習(xí)慣了，不累。“那時(shí)的確比較困難，也比較苦。讓我堅(jiān)持下去的動(dòng)力就是心中一直都有的夢(mèng)想：讓更多的孩子接觸曲棍球，了解曲棍球文化，將自己在曲棍球訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)傳遞下去，在自己的手中培養(yǎng)出奧運(yùn)會(huì)選手。讓自己的隊(duì)員走出四川、走到全國(guó)、走向世界”說(shuō)到這，陳霞的眼神總是堅(jiān)定而自信。

　　愛(ài)生如子，傾情奉獻(xiàn)不言苦

　　對(duì)于專業(yè)隊(duì)女子曲棍球教練來(lái)說(shuō)，他們的工作主要是通過(guò)訓(xùn)練取得更好的成績(jī)?yōu)橹?，后勤保障等工作都有專業(yè)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)。相比之下，基層教練的工作則更為艱辛，用陳霞的話說(shuō)，“很多時(shí)候必須既當(dāng)教練又當(dāng)媽”。

　　建隊(duì)第二年，距離第一次參加省運(yùn)會(huì)只有一個(gè)月的時(shí)間，由于訓(xùn)練量比較大，所有隊(duì)員都罷訓(xùn)了，到離學(xué)校近兩個(gè)小時(shí)車程的一個(gè)隊(duì)員家里躲起來(lái)。當(dāng)時(shí)陳霞已經(jīng)懷孕7個(gè)多月，她心急如焚，為了把孩子們找回來(lái)，她和同事一起先乘坐公共汽車到鎮(zhèn)上，再?gòu)逆?zhèn)上坐摩托車到村里，在崎嶇的山路上顛簸了半個(gè)小時(shí)才到學(xué)生家里。

　　“當(dāng)我看到這群曬得黝黑的孩子時(shí)，心疼得流下了自責(zé)的眼淚，心里暗暗告訴自己，隊(duì)員們都來(lái)自各區(qū)縣，離家遠(yuǎn)不適應(yīng)，作為教練，一定要把每一個(gè)孩子都當(dāng)成自己的孩子看待，一定要帶領(lǐng)孩子們找到訓(xùn)練的快樂(lè)，力爭(zhēng)取得最好的成績(jī)。”每每談及此事，陳霞總是忍不住紅了眼眶。

　　小隊(duì)員鄒妹容被選來(lái)后，由于年齡小，家庭變故等很多原因不適應(yīng)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)生活，回去了很多次，陳霞就三番五次上門做思想工作，不斷想辦法解決她的實(shí)際困難，最終使其回學(xué)校繼續(xù)參加訓(xùn)練。為了更好地照顧?quán)u妹容，陳霞把她接到家里，無(wú)微不至地照顧她的飲食起居，鄒妹容慢慢適應(yīng)了隊(duì)里的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練生活。而這個(gè)孩子后來(lái)成功進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，成為了一名出色的國(guó)家女子曲棍球隊(duì)隊(duì)員。

　　在隊(duì)員們眼中，陳教練既是一名優(yōu)秀的教練員，也是常伴他們身邊最親密的人，還是他們最信任最喜歡的良師益友。

　　“我的所有成績(jī)都離不開陳教練的幫助與付出。曲棍球生涯帶給我的不僅僅是球技，而更多的是堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和能積極面對(duì)生活中所遇到的困難，不輕易被困難嚇倒的精神?，F(xiàn)在曲棍球帶給我不是一陣子的榮耀，而是一輩子的驕傲！”隊(duì)員程嬌說(shuō)。

　　“能走到今天我感謝一路陪我走來(lái)的陳霞教練，運(yùn)動(dòng)生涯給予我無(wú)價(jià)的精神財(cái)富，能讓我享用一生！”國(guó)家女子曲棍球隊(duì)前任隊(duì)長(zhǎng)彭?xiàng)钫f(shuō)。

　　體教融合，夯實(shí)訓(xùn)練謀發(fā)展

　　陳霞有多重身份：體育教師、球隊(duì)教練、第二家長(zhǎng)。球場(chǎng)上，她是嚴(yán)師；生活中，她是家長(zhǎng)。

　　為了創(chuàng)新訓(xùn)練管理模式，陳霞將文化課程同曲棍球訓(xùn)練掛鉤，記錄每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)情況，她堅(jiān)持訓(xùn)練時(shí)間一定不能和學(xué)生正常上課時(shí)間沖突。課余時(shí)間，陳霞和其他教練一起，深入小學(xué)、初中，與老師交流、溝通，了解隊(duì)員在校的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)情況，參加每一次家長(zhǎng)會(huì)；晚上輪流值班，督促學(xué)生學(xué)習(xí)；掌握學(xué)生每次考試的成績(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)步的隊(duì)員進(jìn)行隊(duì)內(nèi)張榜表?yè)P(yáng)，對(duì)學(xué)習(xí)有退步的隊(duì)員談心談話，幫助分析原因，聯(lián)系老師進(jìn)行輔導(dǎo)。在陳霞的帶領(lǐng)下，學(xué)校女子曲棍球隊(duì)走出了一條“體教融合”的人才培養(yǎng)新路子。

　　陳霞和團(tuán)隊(duì)的教練一起，提煉出了“育人為本，長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃、循序漸進(jìn)”的原則，總結(jié)出了身體基礎(chǔ)性、科學(xué)性、規(guī)范性和趣味性“四性”訓(xùn)練要求，讓隊(duì)員扎牢身體基礎(chǔ)、專業(yè)基礎(chǔ)、文化基礎(chǔ)，培養(yǎng)隊(duì)員對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛(ài)。注重團(tuán)隊(duì)的氛圍營(yíng)造，在學(xué)生宿舍、力量房等張貼激勵(lì)性的格言，設(shè)置大幅宣傳欄，介紹中國(guó)女曲歷史、成績(jī)、榮譽(yù)和本隊(duì)優(yōu)秀隊(duì)員事跡，為隊(duì)員們樹立榜樣的力量。在陳霞所帶領(lǐng)曲棍球團(tuán)隊(duì)的共同努力下，犍為一中體教融合得到上級(jí)部門的認(rèn)可，方法經(jīng)驗(yàn)常被其他兄弟隊(duì)伍學(xué)習(xí)借鑒。犍為一中也先后被評(píng)為“國(guó)家曲棍球奧林匹克后備人才基地”和“國(guó)家高水平體育后備人才基地”。

　　“體教融合”已結(jié)出碩果，建隊(duì)以來(lái)這支球隊(duì)先后為國(guó)家女子曲棍球隊(duì)輸送隊(duì)員7名，國(guó)青隊(duì)8名，國(guó)少隊(duì)8名，四川省隊(duì)14名。2012年運(yùn)動(dòng)員彭?xiàng)钍状螀⒓拥?0屆倫敦奧運(yùn)會(huì)取得第六名。2016年彭?xiàng)?、歐紫霞參加里約奧運(yùn)會(huì)。2021年彭?xiàng)睢W紫霞、徐紋娛參加?xùn)|京奧運(yùn)會(huì)。剛剛結(jié)束的第33屆夏季法國(guó)巴黎奧運(yùn)會(huì)，由犍為一中女子曲棍球隊(duì)輸送的但文、徐紋娛、歐紫霞、鄒妹容“四朵金花”，代表中國(guó)國(guó)家女子曲棍球隊(duì)征戰(zhàn)賽場(chǎng)，創(chuàng)下了樂(lè)山犍為籍運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)國(guó)家女子曲棍球隊(duì)參賽名單人數(shù)最多的歷史，并獲得一枚寶貴的唯一集體項(xiàng)目銀牌，這也讓陳霞激動(dòng)不已，看到隊(duì)員們有所成績(jī)，她由衷地自豪，更堅(jiān)定曲棍球之路。

　　步入中年的陳霞，面對(duì)世界曲棍球發(fā)展的趨勢(shì)，面對(duì)家鄉(xiāng)的巨大變化和學(xué)校整體搬遷后的發(fā)展機(jī)遇，面對(duì)運(yùn)動(dòng)員渴望成就自己、為國(guó)爭(zhēng)光的強(qiáng)烈愿望，有了自己下一個(gè)10年的奮斗目標(biāo)：在干好自己本職工作的同時(shí)，為自己培養(yǎng)幾名接班人，讓犍為一中的曲棍球隊(duì)成為樂(lè)山亮麗的名片，讓每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都健康成長(zhǎng)，順利成才，為國(guó)家隊(duì)和省隊(duì)輸送更多的人才。