夜已深

許多“饑腸轆轆”的朋友

習(xí)慣性點開美食“吃播”

看著主播們大快朵頤

既解饞又解壓

看了一會，胃開始“躁動”起來

“我不吃，就看看”

那么“云解饞”會對身體有影響嗎？

醫(yī)學(xué)青年說

來聽首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院醫(yī)生李曉翠

聊聊深夜看“吃播”這件事

深夜看“吃播”時

視頻中的聲音和畫面

會刺激人體感官神經(jīng)

促使胃酸分泌

這時候本該休息的胃部

被迫強制“加班”

長期這樣容易引起消化系統(tǒng)功能紊亂

如果胃酸過多

會損傷胃黏膜和十二指腸黏膜

造成反流性食管炎、消化性潰瘍、

消化不良、慢性胃炎

還有胃腸功能紊亂等疾病

若已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀

可以適當(dāng)改變飲食習(xí)慣

調(diào)整生活方式

適當(dāng)運動

保持心情舒暢

如果出現(xiàn)腹部灼熱感、

反酸或上腹痛的癥狀

建議遵循醫(yī)囑使用藥物治療

如反復(fù)出現(xiàn)消化不適的癥狀

建議進行幽門螺桿菌檢測

及胃鏡檢查進一步評估

監(jiān)制：何強 梁凱

終審：安濤

策劃：李佳巍

本期導(dǎo)演：張景峰

本期編導(dǎo)：孟蝶

編輯：李茜

文案：林樂怡

后期：林鵬

支持：中華醫(yī)學(xué)會雜志社

中華醫(yī)學(xué)會《健康世界》醫(yī)學(xué)科普專家組