楚天都市報(bào)記者張?jiān)Ｍㄓ崋T柳麗張靜
　　人生在世，不生氣有多難？武昌中華路小學(xué)三年級(jí)（1）班的一道實(shí)踐作業(yè)，給了我們答案。今年暑假，該班班主任程紅布置了一道特殊的作業(yè)：學(xué)生和家長(zhǎng)一起挑戰(zhàn)“21天不生氣”。然而，昨日收上來(lái)的反饋表讓人大跌眼鏡——全班44名學(xué)生，僅一個(gè)家庭挑戰(zhàn)成功。
　　孩子作業(yè)不認(rèn)真

母親一怒撕課本
　　翻開(kāi)班主任程紅收上來(lái)的反饋表，記者看到，讓家長(zhǎng)生氣的原因超過(guò)八成與孩子的作業(yè)有關(guān)，寫(xiě)作業(yè)拖拉、不認(rèn)真，不按時(shí)完成作業(yè)等；而學(xué)生生氣的原因則五花八門(mén)：父母未經(jīng)許可將禮物送人、作業(yè)太多、不讓吃零食……“暑假媽媽有一次很生氣，把學(xué)習(xí)材料都撕了?！睂W(xué)生逸逸（化名）在“控訴”媽媽一次發(fā)怒的情景時(shí)說(shuō)。逸逸媽媽也承認(rèn)有此事，“那天參加完英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)，沒(méi)想到孩子連幾個(gè)最簡(jiǎn)單的問(wèn)題都回答不上來(lái)，我一怒之下把孩子的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文補(bǔ)習(xí)材料全部撕了?！崩潇o下來(lái)后，逸逸的媽媽又有些后悔，“確實(shí)不該對(duì)孩子發(fā)那么大的脾氣，但氣頭上實(shí)在忍不住?！睂W(xué)生熙熙（化名），也因?yàn)樽鳂I(yè)問(wèn)題，21天內(nèi)被母親教訓(xùn)了4次。例如，7月7日他在反饋本上寫(xiě)到，“因?yàn)椋ㄎ遥┎缓煤脤?xiě)作業(yè)，她出去透了下氣，回來(lái)教訓(xùn)我?！焙鸵菀莸膵寢岊?lèi)似，熙熙的母親也表示，“雖然一再說(shuō)服自己不生氣，但看到孩子的作業(yè)本，氣就不打一處來(lái)?！?br/>　　和大人相比，如今小孩的脾氣也不小。學(xué)生茗茗（化名）暑假收到一份很有紀(jì)念意義的禮物，但不曾想媽媽沒(méi)經(jīng)過(guò)他的同意，將這份禮物送于他人。這件事讓他和母親冷戰(zhàn)了數(shù)日，最后母親向他道歉方才和解?！拔也皇且?yàn)槎Y物送人生氣，而是她送之前沒(méi)給我打招呼。”茗茗表示，禮物不貴重，但他希望得到大人的尊重。
　　雙胞胎挑戰(zhàn)成功
　　全家懂情緒排解
　　該班44名學(xué)生，僅雙胞胎姐妹張?jiān)姁偤透咴?shī)怡（注：一人隨母姓）一家挑戰(zhàn)成功。他們不生氣的秘訣是什么呢？原來(lái)，這家人不是沒(méi)遇到煩心事，而是懂得排解負(fù)面情緒?！笆罴傥覀円患页鋈ヂ糜?，遇到臺(tái)風(fēng)行程受到影響，我們沒(méi)有抱怨，而是找到了其它的樂(lè)子?！睆?jiān)姁傉f(shuō)，她和姐姐高詩(shī)怡在臺(tái)風(fēng)期間，在房間里玩數(shù)獨(dú)游戲、讀書(shū)，過(guò)得十分充實(shí)，也就不覺(jué)得煩悶。在她們看來(lái)，不生氣的秘訣就是：凡事都有兩面性，要找到積極的一面；對(duì)于生活瑣事，不用太較真。
　　也有家長(zhǎng)在挑戰(zhàn)失敗后，積極想辦法控制情緒，茗茗（化名）一家，就在家里設(shè)置了一個(gè)“積極暫停角”，來(lái)氣時(shí)就來(lái)此。“家庭成員約定，想發(fā)脾氣時(shí)就去這個(gè)‘角落’冷靜一下”。
　　至此，班主任程紅倒是對(duì)于此次作業(yè)的效果很滿(mǎn)意。“生氣并不是大問(wèn)題，也不完全是件壞事，比如眾多家長(zhǎng)因?yàn)樽鳂I(yè)和孩子生氣，至少證明家長(zhǎng)們是認(rèn)真負(fù)責(zé)的；而挑戰(zhàn)成功的家庭也為其它同學(xué)提供了很好的榜樣?！背碳t說(shuō)，家長(zhǎng)和學(xué)生如果能通過(guò)這次作業(yè)，增加理解和溝通，互相尊重，學(xué)會(huì)控制負(fù)面情緒，這次作業(yè)她都會(huì)給100分。
　　繪圖/劉陽(yáng)